Estas contrações uterinas podem ocorrer várias vezes durante o dia, com ou sem dor, nesta altura deve procurar uma posição mais confortável e respirar lentamente, se estas contrações surgirem em intervalos de tempo muito pequenos deve consultar o seu médico. Em alguns casos, principalmente, quando a grávida começa a sentir demasiado cedo estas contrações o médico receita magnésio para diminuir as contrações e recomenda algum descanso.
Como distinguir as contrações de treinamento e as contrações de verdade
Esta a pergunta que muitas grávidas fazem, principalmente na primeira gravidez, ficam aqui algumas das principais diferenças entre elas.
- Contrações de treinamento
- Acontecem várias vezes por dia, em períodos espaçados, quase nunca mais de 2 vezes por hora.
- Costumam parar quando descansa.
- Duram menos de um minuto.
- Não aumentam de intensidade.
- Só atingem uma parte da barriga
Se as contrações começarem a ser mais intensas, mais regulares, atingirem a zona da barriga e das costas e não acalmarem com descanso, comece a cronometrar o intervalo entre elas. Se as contrações durarem cerca de 60 segundos cada uma e acontecerem a um intervalo de cinco em cinco minutos, deve dirigir-se para o hospital. Atenção se tiver com menos de 37 semanas de gestação e sentir este tipo de contrações deve ir rapidamente para o hospital, não deve esperar que o intervalo seja de 5 minutos.
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